ご飯　ハヤシライス　大根と海藻のサラダ　北海道コーンのすり身焼き
　大根は根の部分を食べることが多いですが、葉にはカロテンが豊富です。葉の部分は緑黄色野菜、根はビタミンが多く含まれ、その他の野菜に分類されます。