ご飯　厚揚げとじゃがいもの煮物
　れんこんハンバーグおろしソース　くらげときゅうりの和え物

　【大根・radish】根の部分を食べることが多いのですが、葉にはカロテンが豊富です。
　葉の部分には緑黄色野菜、根はビタミンが多く含まれ、淡色野菜に分類されます。