ご飯　四川豆腐　荒びき肉しゅうまい　ナムル
　
　豆腐は大豆のたんぱく質を固めた食べ物です。筋肉や血など体をつくるもとになります。

ソフトフランスパン　ラビオリトマトスープ
キャベツメンチカツ　ごぼうサラダマヨネーズ

ごぼうは食物繊維ポリフェノールが豊富に含まれていて、抗酸化作用があり、血液をサラサラにしたり、若返り（アンチエイジング）の効果のある野菜です。

ご飯　ぎょうざスープ　ぶりザンギ　豚肉のキムチ炒め

北海道から出荷されるぶりの旬は冬で、ここ10年ほどの間に水揚げされる量が急に増えています。原因は地球全体の海水温度の上昇により、北海道辺りで水揚げされるようになったからです。

　野菜醤油ラーメン　チーズ入りマッシュポテト　甘夏のゼリー和え
　
　豚肉は疲労回復ビタミンであるB1が牛肉の１０倍もあり、脳を活性化する働きがあります。生活習慣病を予防する効果もあるといわれています。

　わかめご飯　紅白汁　バンサンスー　オレンジCゼリー
　
　今日は3年生の卒業をお祝いする給食です。紅白のお餅が入った汁をはじめ、おめでとうの気持ちを込めて作っています。楽しく食べてね。

　ご飯　チキンと豆のカレー　
　わかめとキャベツのごまサラダ　清見オレンジ

　清見オレンジは冬から春が旬のかんきつ類です。オレンジとみかんを掛け合わせてできた品種です。みかんの甘みとオレンジの豊かな香りが特徴です。薄皮ごと食べられます。

　コッペパン　ポークビーンズ　北海道オムレツ　
　マカロニチキンサラダ　ブルーベリージャム

　大豆は体や筋肉をつくるたんぱく質を多く含む食品です。今日は大豆と豚肉のポークシチューです。