体育大会の応援ありがとうございました。

ピリ辛四川豆腐

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今日の献立は、ごはん、四川豆腐、焼きぎょうざ(2ケ)、大根の梅おかか和え(梅だれ)、でした。四川豆腐がちょっとピリ辛で、ごはんに合います。しかも、恵庭産の大根を使った梅おかか和えのさっぱりとした感じが、さらに他のメニューおいしさを引き立たせているからたまりません。827kcalでした。

魚が最高!

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今日の献立は、ごはん、キャベツと油揚げの味噌汁、いわしのみぞれ煮、じゃが芋のピリ辛そぼろ、ふりかけ、でした。いわしのみぞれ煮がおいしく、味がしっかり染み込んでいて、ごはんにのせて食べると最高です。和食の魅力が存分に味合えるメニューです。829kcalでした。

中華もいいですね

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今日の献立は、ごはん、春雨スープ、肉しゅうまい(2ケ)、チンジャオロース、でした。久しぶりの中華のためか、和食もいいけど中華もいいね、という感じかもしれません。しゅうまいはもちろんですが、春雨スープの人気が高くて驚きでした(確かにうまい!)。834kcalでした。

うどん、熱いです

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今日の献立は、五目うどん、野菜かき揚げ、茎わかめのサラダ、でした。こんな湿気があってむしている日にうどんなんて…しかも、アツアツで…汗を流しながらたべる熱々のうどんがまたおいしいんです。食べた後の”涼”がたまりません。887kcvalでした。

久しぶりの和食

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今日の献立は、ごはん、いも団子汁(いも団子)、鮭のバター醤油焼き、味噌風味きんぴら、でした。味噌風味のきんぴらって、なかなかおいしく、鮭のバター醤油の香ばしさと合わせて、ごはんが進むこと間違いなしです。さすが和食、814kcalでした。

生姜焼き、うますぎ!

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今日の献立は、ごはん、野菜の味噌汁(恵庭味噌)、豚肉とうずらの生姜焼き、大根とほうれん草のサラダ、でした。久しぶりの恵庭味噌登場です。地元のものはいいですね。ただ、今日は生姜焼きにやられました。ごはんにかけると最高です。871kcalでした。

カレー、大人気!

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今日の献立は、ナン(卵・乳なし)、ドライカレー、鶏肉のハーブ焼き、フルーツポンチ(温州みかんゼリー)、でした。今日はナンなのでつけて(乗せて)食べるカレーですが、カレーはカレーで人気は大です。みんなペロリと食べています。鶏肉もスパイスが効いてておいしかったです。818kcalです。

塩ラーメン!

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今日の献立は、野菜塩ラーメン、揚げいももち(いももち)、切干大根のナムル、でした。こんな暑い日にラーメンなんて…こんな暑い日だからこそラーメンが最高です。さっぱり塩でのど越しもよく、おいしいの一言です。822kcalでした。

パクパク…

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今日の献立は、ごはん、ハヤシライス、ハムと海藻のマリネ、冷凍みかん、でした。誰もがパクパク、いやバクバクといった感じでしっかり食べるハヤシライスは、やっぱり最強です。また、サラダ(マリネ)がおいしくて、より一層食が進んでしまいます。874kcalでした。

和食、いい!

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今日の献立は、ごはん、厚揚げの味噌汁、ほっけのピリ辛焼き、鶏そぼろ、です。丼ではないけれど、ごはんに鶏そぼろをかけて食べるとおいしかったです。ほっけもピリ辛でうまいし、やっぱり和食はいい、ものです。840Kcalでした。

ハンバーガーだ!

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今日の献立は、バンズパン、ポークビーンズ、ハムチーズフライ、野菜サラダ、でした。これがハンバーガーだ、というのを写真に載せてみました。ハムチーズフライにソースをたっぷりかけて、バンズにはさむだけ。絶品です。満足しました。840kcalでした。

7月スタートは和食

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今日の献立は、ごはん、すいとん汁(すいとん)、サバの味噌焼き、もやしの和え物、でした。いよいよ7月。たくさん食べて、夏休みまで元気に過ごしたいですね。すいとん汁が、野菜たっぷりで栄養満点、しかも優しい味でおいしいんです。これで驚きの899kcalでした。

ちゃんこうどんです!

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今日の献立は、ちゃんこうどん(野菜たらボール)、ハッシュポテト、みかんとパインのゼリー和え(ゆずゼリー)、でした。うどんはうどんでも、ちゃんこなので野菜たっぷり。しかも肉団子がはいっているんだから最高です。810kcalでした。

麻婆豆腐丼に…

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今日の献立は、ごはん、春雨入り麻婆豆腐、焼きぎょうざ(2ケ)、大根の梅おかか和え(梅だれ)、でした。麻婆豆腐とくれば、やっぱり丼にして食べるのが、おいしさ倍増の秘訣です。大根の梅おかか和えがさっぱりしてて、アクセントになってうまいんです。最高です。850kcalでした。

なめこの味噌汁、うまっ!

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今日の献立は、ごはん、なめこの味噌汁、鶏唐揚げのごまだれ、大豆の五目煮、でした。主役はもちろん、「鶏唐揚げ」、です。ごまだれがしっとりと浸みていて、かつ甘くておいしく、ごはんが止まらないんです。参りました。842kcalでした。

ポテトに目が…

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今日の献立は、黒糖パン、コーンポタージュ、照り焼き肉団子(2ケ)、ジャーマンポテト、でした。子どもたちはポテトには目がないようで、ポテト料理なら何でも大好きです。ただ今日のメニューでは、コーンポタージュのコーンの甘さが際立っていて、とてもおいしかったです。888kcalでした。

王道です

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今日の献立は、ごはん、厚揚げの味噌汁、ほっけの照り焼き、豚肉のキムチ炒め(味付き豚肉醤油味)でした。ごはんに味噌汁、そこに魚が入ればまさに王道です。しかも、豚肉のキムチ炒めがピリカ辛でおいしく、ごはんが進むんです。毎日がおいしく、困ってます。811kcalでした。

ラーメンです

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今日の献立は、チンジャオラーメン、チーズ入りマッシュポテト、冷凍みかん、でした。チンジャオラーメンが、あんかけスープでとろみがあって、これがおいしかったです。それに、子どもだったら誰もが好きなポテトですから、今日のメニューはヒット間違いなしと言えるでしょう。843kcalでした。

ピリ辛焼きに…

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今日の献立は、ごはん、味噌けんちん汁、豚肉のピリ辛焼き、もやしの和え物、でした。和食メニューではあるのですが、今日は何と言っても「豚肉のピリ辛焼き」です。これに勝るものはありません。ごはんがぺろりといけちゃうくらい、おいしかったです。849kcalでした。

パクパク進む…

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今日の献立は、ごはん、ポークと豆のカレー、ひじきサラダ、ミニトマト、ミルメークコーヒー、でした。カレーは、まるで飲み物かのようにパクパク進みます。元気よく食べている姿しか見当たりません。そんな最強メニューです。910kcalでした。
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