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最新更新日:2024/06/29 |
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本日の給食_6月21日![]() ![]() にらにはたくさんのビタミンが含まれています。そのビタミンを効率よく摂るには、油と一緒に摂ることをおすすめします。ビタミンの中でも、ビタミンA・D・Eは脂溶性ビタミンとよばれており、油と一緒に摂ることで吸収率が上がります。 |
東浦町立北部中学校
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