今日の給食は、ご飯、牛乳、いわしの梅煮、凍り豆腐の卵とじ煮、キャベツの香の物あえでした。
梅の酸味（クエン酸）には、疲労回復の効果があります。新しい学年が始まって１週間が経ち、体はとても疲れていると思います。給食を食べて疲れが少しでもとれていたらいいなと思います。

今日の献立は、ロールパン、牛乳、鶏肉のハーブ焼き、春野菜のクリームシチュー、オレンジでした。
クリームシチューに入っていた春野菜は、玉ねぎとキャベツです。旬の野菜の甘みがたっぷりとつまったシチューを味わいました。

今日の献立は、麦ご飯、牛乳、米粉カレーライス、ハンバーグのトマトソースかけ、福神漬け、一口ピーチゼリーでした。
給食の米粉カレーライスには隠し味にヨーグルトが入ってます。ヨーグルトを入れることによって味がまろやかになり、お肉もやわらかくしてくれます。さらに成長期には欠かせないカルシウムも摂取することができます。

今日の献立は、ご飯、牛乳、コロッケ、キャベツと生揚げのみそ炒め、具だくさん汁でした。
生揚げは厚切りにした木綿豆腐を水切りし、油で揚げたものです。豆腐を水切りしているので、木綿豆腐よりも鉄が４倍、カルシウムが２倍高くなっています。そんな栄養満点の生揚げをみそで炒めたので、ご飯もすすみとてもよく食べていました。

今日から新年度の給食が始まりました。初日の給食は、ご飯、牛乳、さばの銀紙焼き、豚肉と大根の煮物、野菜のしそひじきあえ、お祝いデザートでした。
１年生は中学校で食べる初めての給食です。小学校に比べると量が多くなり、戸惑っている様子もみられましたが、頑張って食べることができていました！
自分が食べたものは自分の体をつくります。バランスのよい食事をして、元気に１年間を過ごしましょう！