今日の体育もＡＢ合同で行いました。

短距離走のコツとして、自分の中で足を「動かす」意識をもつ練習をしたあと、腕の振りや顔の向きを含めた「上半身の使い方」について考えながら走りました。

スポーツはただやりこめば上達するというわけではなく、どうすればいいのか考えることで、上達がはやくなります。

これからも体と共に脳も働かせながら、体育に取り組んでいきましょう！！