ごはん
秋刀魚の塩焼き
梅おかか和え
すいとん入り味噌汁
牛乳

773kcal

キンモクセイが香る頃の妙寺中朝の風物詩！耐久部として走るガンバリの輪がどんどん広がります。乞うご期待！今日から一年生の有志が１人参戦してくれました^ ^

学校のキンモクセイが一斉に咲きました。爽やかな香りがただよいます！ここ3日の大激変です。自然界のダイナミックさを感じます。

文芸部でビブリオバトルを体験中

今日のチャンプ本は「化物語」！

面白いと思った本を持って集まる。集まったメンバーがそれぞれ５分の持ち時間で本を紹介する。質問時間を設けたのち、話を聞いて読みたくなった本に「投票」。１番に票を集めた本がその日の『チャンプ本』！

水溶液の性質をミョウバンを使って実験しています！

前方倒立回転跳びです。しっかり支持が大切。足をのばし、大きく回るときれいに着地てきます。

今日は雨でグラウンドが使えないので、男女とも跳び箱をしました。台上前転、きれいに回ってます。

ごはん
カレー(豚もも肉、人参、玉葱、じゃがいも、コーン)
きゅうりとコンニャクのサラダ(ツナ、きゅうり、コンニャク)
牛乳

790kcal

有志で毎朝の練習をしている、本校耐久部の三年生メンバーです。雨の日は校舎内で心肺機能を高めます。

民生児童委員さま、本校、育成部さま、雨の中での「あいさつ運動」感謝です！

昨日とは一変、秋雨です。登下校の交通事故に留意させてあげてください。

　カーテンの色、時計の位置など相談しながら、楽しくやってます。

リビングのコーディネートをしています。なかなか、上手く色を使ったり、小物を置いたりして工夫しています。

助走からの踏み切りが大切。ポンポンポンポーンとリズミカルに、そして踏み切り後は遠くの山を見て〜。個人で目標飛距離が違いますが、みんなでアドバイスしあい自己記録を更新しましょう。

柔らかい砂の上に着地。3コースからですが、安全に気をつけて頑張って跳びました。

新チームになって初めての大会。今週末も練習で忙しい2日間です。怪我しないでね！

2005年から二学期制が導入され11年目。来週末に一年生は、中学に入学して初めての通知表が手渡されます！

コッペパン
ビーフシチュー(和牛もも肉、じゃがいも、マッシュルーム、しめじ、グリンピース)
ほうれん草サラダ
ヨーグルト
牛乳

897kcal

耐久リレー朝練習のメンバー。三年生は8人に増えました。体調管理からはじまって記録管理、練習計画の管理‥陸上競技は自己管理のスポーツです。たくさんの経験を積んだ三年生だから見せられるお手本があります。