外の気温も暖かくなってきました。
PTAによる清掃作業のご案内をしておりますが、集約〆切が近づいています。

学校環境を整備し、子どもたちが気持ちよく過ごしてもらうために、
また、保護者同士が汗を流し、親睦を深めながら、横のつながりをつくるために、ぜひ一緒に作業しませんか？

当日は、ジュース等の用意もしております、ぜひご参加ください。

申込みは、配布された用紙の他、電話やメモ帳等でも構いません。お待ちしております。

ご飯、肉じゃが煮、さばの味噌煮、きゅうりの生姜和え
【さば】青魚には体にいいあぶらがたくさん含まれています。
　血管をきれいにしたり、心臓病の予防、歯や骨を丈夫にしてくれます。

カレーうどん　さつまパイ　大根と海藻のサラダ
わかめの特有のヌメリには食物繊維のアルギン酸を含むため、腸を刺激し便秘を防ぎます。また髪のつやをよくする働きがあります。

　体育大会の時に、イスについた土で教室を汚さないように、ビニール袋でイスの脚を覆います。そのビニールを集めています。
　ビニールは一人１０枚です。（当日用、総練習用、予備）
　大きさは１５センチ四方くらいで、なるべく厚手のものでお願いします。（米袋くらいが望ましいのですが、スーパーの袋くらいでもいいです）
　ご協力をお願いします。

　市教委の協力を得て、業務主事の小田さんが駐輪場を整備してくれました。1，2年生の使用する駐輪場は、1年生4クラス、2年4クラスが区画分けされて置けるようになっており、整然と自転車を並べて、出し入れもスムーズにできるように工夫されています。使い方も、周囲への配慮・心遣いを大切に使用しましょう。

季節（時節）の変わり目で、玄関の装飾が新しくなりました。
地域の方に支えられて、恵庭中がどんどんきれいになっていきます。
ありがとうございます。

　校舎の裏の桜と、「かしわのもり」の桜がきれいだったので撮っておきました。
　「かしわのもり」の夜桜はライトアップされていてとてもきれいでした。
　もう散ってしまったり、散りかけています。
　桜が咲いている期間はとても短いのですが、きれいな花を咲かせるために、冬の寒さに耐え、春からの暖かさをしっかり蓄え、4月末から5月上旬の、自分の咲くべき時にきれいに咲くのです。
　耐えること、蓄えること、そしてきれいに花咲くこと。
　こんなことを感じながら、「学校だより」や「校長室だより」読んでみてくださいね。

ご飯　キャベツと油揚げの味噌汁　豚肉の生姜焼き　大豆の五目煮
生姜は原産地は熱帯アジアといわれています。香辛野菜として用いることが多く、炒め物や煮物の香りづけ使われます。

製作途中の様子です。すごく真剣です。

職員玄関のウエルカムボード、6組のみんなで新しくしてくれました。
きれいなお花畑で、ウキウキ、ワクワクするデザインです。ありがとうございます。
お客さんもきっと喜びますね。

自分の好きなことやほしいもの等をたくさん書いてみること、生まれてから今までにできるようになったことをたくさん書いてみるとか、たくさんのことを短い時間で考えることなどもやりました。あっという間に1時間の授業が終わってしまいましたね。
でも、夢が少し身近に感じられるようになりましたね。そして夢に向かって頑張ったら手が届くような気持ちになりましたね。

今日は1年生の道徳の授業で、スクールカウンセラーの梶先生が1組から4組まで全学級で授業をしました。
自分の夢を叶えていくための考え方や、行動の仕方についてを学びました。
実践編では安定した心を生み出すためのリラックスする呼吸法や、脳を鍛える後出しじゃんけんをやりました。鼻から3秒で吸って、2秒止めて、口から15秒かけて吐く、これを繰り返すと自然と落ち着いた気持になり、体も温まってきます。
後出しじゃんけんは10回勝負ですが、後出しで勝つのはできますが、負けるのはなかなか難しいですね。頭が混乱してしまいます。だから脳トレなんですね。

来週の土曜日に校舎裏のビニールハウスにＰＴＡのおやじの会でビニールをかけてくれます。その前に、畑の中の枯れ草をとったり、畑の下準備をしました。
今年は何を植えるかな？トマト、キュウリ、ピーマン、スイカ、メロン…。楽しみですね

ご飯　豆腐の中華煮　小籠包（2ケ）　ナムル
豆腐は大豆のたんぱく質を固めた食べ物です。筋肉や血など体をつくるもとになります。

４月２９日に陸上部が大沼の駅伝大会に出場しました。
男子は６位、女子は４位でした。

コッペパン　ポークブラウンシチュー　鶏肉のスパイス焼　フルーツ白玉
スパイスは植物から作られ、香りや辛味、色などで料理に風味をつけて美味しくする働きや食欲を増進する効果があります。

女子バレー部は、札幌東商業高校の新人メンバーが来校、練習ゲームを行ってくれました。高校生の力強いスパイク、多少のことでは決まらないレシーブ力、全てが勉強になったようです。高校生にも感謝です。

男子バレー部は恵み野中との練習ゲームを行いました。

連休中、活動しているのは運動部だけではありません。
校舎に入ると、あちこちから、吹奏楽部の音が聞こえます。自分たちの音を追求しながら、練習する様子が見られます。
校内での行事だけでなく、地域に出向いての演奏も多いため、みなさんに聴いてもらい、喜んでもらえる演奏を目指しています。

男女バレー部は連休中練習試合を頑張っています。

男子は、石狩管内の中学生を相手にセットを重ねています。

女子は2日間、恵庭南高校で強化練習会をやっている札幌東商業高校の下級生たちが、わざわざ本校まで来てくれました。
レギュラー組には試合形式の実践練習を、入部したばかりの1年生男女には基礎練習を、というように、丁寧に教えてくれています。
もちろん、本校での練習を終えた高校生は、上級生と合流して、自分たちの練習を頑張ります。

バレーを通した、人とのつながりや、感謝の心など、たくさんのことを学べる、絶好の機会になっています。