通信陸上６

通信陸上５

通信陸上４

通信陸上３

通信陸上２

第64回全日本中学校通信陸上競技北海道道央大会（6月16日・17日千歳市青葉公園陸上競技場）が千歳で開催されています。気温のあまり上がらないコンディションの中、四種競技、800ｍ、1500ｍ、3000ｍ、100ｍ、200ｍ、走幅跳、走高跳、110ｍH、砲丸投等にエントリー。共通女子800ｍの井内さん、1年生ながら全道標準を突破した工藤くん等、何種目かで全道出場を決めています。

わかめご飯　なめこの味噌汁　さばの生姜焼き　肉じゃが
さばは血や肉を作るたんぱく質がたくさん含まれています。さばのように背の青い魚には質のよい脂肪も含まれています。今日はさばの生姜焼きです。

きのこのミートスパゲティ　チーズオムレツ　フルーツカクテル（はちみつレモンゼリー）
チーズオムレツはたまご和え　卵焼きに何も具が入っていないものをプレーンオムレツといいます。今日はカルシウムが豊富なチーズが入ったチーズオムレツです。

ご飯　四川豆腐　焼きぎょうざ　バンサンスー
中華料理は四川料理、上海料理、北京料理、広東料理に分けられます。その中の四川料理はたくさんの香辛料を使うのが特徴です。今日は少しから目の豆腐料理です。

前期中間テストの二日前です。朝自習にも力が入りみんな真剣に勉強しています。
昨日今日と季節外れの寒さになっています。2ヶ月くらい季節が逆戻りしています。
みんな風邪ひかないように気をつけて。テスト前のラストスパートですよ。

　6月19日(火）13:15より本校体育館で夢道教室が開催されます。これは、恵庭市青年会議所が、恵庭の子どもたちに夢や目標を持って、個性を活かし、未来を担う社会人になってもらおうと毎年、開催されています。今年は、レバンガ北海道のどさんこ選手、関野剛平選手を招き、「夢への挑戦　自分らしさを活かして」と題して講演してもらいます。当日は、授業公開日になっており、保護者の参加案内も配布されていますので、是非、来校いただき、参観いただければと思います。

五目うどん　野菜かき揚げ　大根の梅おかか和え
しいたけはビタミンDを豊富に含み、カルシウムの吸収を助ける働きがあります。骨づくりには欠かすことのできないビタミンです。

本日、昼休みに各部部長から中体連大会の結果報告がありました。管内出場権を得た部活については、試合内容をもう一度振り返り、いい準備をして、管内大会に臨みたいという内容でした。市内大会をもって、中学校の部活動を終える3年生のみなさんは、部活動で鍛えた精神力が、学習・進路面や今後の学校生活に生き、次なるステージでの活躍に向け、新たな目標設定することを期待しています。

ソフトフランスパン　ポークビーンズ　鶏肉のスパイス焼き　
マカロニツナサラダ（卵不使用）
ポークビーンズはアメリカ料理の中で最も家庭的なイメージのあるもので、の本の給食でも馴染み深い料理です。たんぱく質がたっぷりで栄養抜群です。

　2日間にわたり熱戦を繰り広げた選手のみなさん、お疲れ様です。
特に3年生のこれまでの努力、今大会でのがんばりに敬意を表します。
恵庭市代表として、管内大会への出場権を得た部活のみなさんは、今大会をしっかり
振り返り、次の大会にもう一回り成長した姿で臨めるよう、さらなる精進を・・。
2日間にわたって、大会を運営いただいた当番校の皆様、競技関係者、審判、そして
子どもたちを支え、応援していただいた保護者の皆様にも、感謝申し上げます。
ありがとうございました。

バスケ５

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バスケ３

バスケ２

バスケ１