そもそも中学生は何時までに寝るのが理想なんだろう。
全部ではないけれど、1年生6クラスの学習計画表なるものを見て思った。
黒板には先生が書いた9日(木)の例がある。（右の写真）
就寝時間は11時。その前1時間半は「数学」とある。
左の写真も11時が就寝時間だった。

生徒に聞くとまちまちだったけれど、9時半には床に就くという答えがあった。
ある意味、意外だったけれど同時にほっとした。
遅くまでスマホ、ゲームに「取り憑かれている」中高生が問題になっていると報じられているからだ。

「寝る子は育つ」という言葉には、それなりに意味があると思う。
「9時半に寝たら勉強時間が取れないじゃないか」と反論されそうだけど、果たしてそうだろうか。
大切なのは学校での授業をおろそかにせず、スマホやゲームやテレビに支配されず、宿題として課されたものを作業として片付けたり、「提出物」を出しただけで勉強した気にならないことじゃないかと思うんだけど。
（とは言っても、誘惑に勝つことはなかなか難しい。無理なら「これだけは最低やろう」というTo Do リストを作ってから始めよう）

ちなみに冒頭の答えなんだけど、中学生の睡眠時間は8時間が理想だとか。
1年のO先生は小学校勤務の昨年までは9時に寝て5時に起きていたとのこと。どうりでね・・・

3年生の体育。
「そーそーそーそーれ」
「いち」「そーれ」「に」「そーれ」「さん」「そーれ」
「いちにさんし　にいにいさんし」
文字で書くだけでは伝わらないけれど、声の張りで遠目からでも授業の様子がわかる。

そして、声の通る先生の言葉。
全員を座らせて話す言葉には、言いよどみがない。
「え〜」とか「ええっと〜」が多いと生徒の集中力が無くなることを先生は知っている。

3年生は歯科検診。
「むし歯はあった？」
歯科検診が終わって教室に帰る途中の生徒に聞きました。
「よくわかりません」
歯医者さんは「むし歯が何本あります」と具体的にはおっしゃらないので、よくわからないようです。
「今は何の授業なの？」
「数学です」
「何してる？」
「因数分解です」
「そうじゃなくてみんな揃っていないからどうしてるかなと思って」
「各自リープをやったり…」
「先生はだれ？」
「T先生です」
そのあともしばらく会話は続きましたが、中学生と話していると実におもしろい！

特別支援学級の家庭科。
「家族について考えよう」をテーマに、各々がワークシートに書き込んでいます。
ある生徒は『金魚』と書きました。
「何匹かいるの？」
「2匹です」
「メダカは？」
「いたけど死んじゃいました」
家族のようにかわいがっているようです。

核家族化が進んでいる今だからこそ、家族について考えることはとても大切ですね。

1年生の英語。
「最初はあとについて読みますよ」
何度も発音練習する。
そのうち文字と音との関連性がわかってくる。
「今度は3回読めたら座ります」
俄然張り切る生徒。
でも、みんなで読んでるときはいいけれど、一人で読めるかな。
授業の時間には限りがあるから、家でもう一回読んでみよう。

1年生の国語。
「各段落の役割を読み取ろう」が今日のテーマ。
『段落』とは何か。
そう言われると即答できない。
そこで、K先生は教科書の後ろについているページを開かせて、『段落』の説明をする。

隣のクラスは？
「あと5分か。第五段落だけでもやれないかな」
「T先生、一行だからやれますよ」
「そうか、じゃあやろう！誰か読んでくれるかな」
早速手を挙げて読む生徒。
カメラのせいで、ちょっと緊張しちゃったかな。

1年生の道徳。
「あなたがうまれたひ」。
テーマは『生命の尊重』でしょうか。
赤ちゃんを抱くポーズをするO先生の表情、それはそれは何とも言えぬ喜びに溢れていました。
それを見るだけで、命の大切さは伝わるでしょうね。

1年生の社会。
いきなり窓越しに顔をのぞかせて悪うございましたm(_ _)m
でも・・・見るなり「わっ！」はねぇ。
生徒はニコニコしていましたよ。

2年生の数学。
「単項式の乗除をしよう」。
ひたすら黙々と問題に向かっています。
数学は考えれば考えるほど、解けた喜びが大きいものです。
いずれ単項式から多項式にシフトします。
そのときの基礎を、ここできちんと身につけたいですね。

特別支援学級。
生徒はいつも和やかに挨拶してくれるかというと、日によってトーンが低いこともありますね。
今日は受け身ではなく、先んじての挨拶でした。
今日やることが明確で、おまけに意欲をかき立てる内容だったことが奏功したのかもしれません。
先生は？・・・もちろん、いつも朗らか。

2年生の社会は地理。
「自助、共助、公助」。
自然災害に備えることを地理の授業で学んでいます。
「家庭でどんな備えをしているか発表しよう」
「はい、モバイルバッテリーの充電です」
なるほどね、過去の震災でスマホが大きな役割を果たしたことを中学生はよく知っている。
（生徒の前でガラケーを出したら、ニコッとした。珍しいものを見せてもらってうれしかったのか、どう反応していいかわからなくて「とりあえずニコッとしとくか」と思ったのかは判然としない）
それはともかく、実践していることを前向きに発表する姿は清々しいですね。

2年生の保健。
男女分かれての授業。
どちらも「肥満の予防効果」について学んでいます。
「昨日何時に夕飯を食べたかな？」
F先生、けっこう遅い時間に食べたようですね。
「食事のあと、寝るまでに2時間以上時間をおかないと脂肪がたまります。夕べ遅くなった私はそのせいかこのあたりが…」
生徒は笑っていいものかどうか戸惑いを隠せません。
「体育教師」が適切な運動と食生活を心がけていないと説得力に欠けますね。

女子も同様の内容。
成人病につながる肥満。
S先生が自身の実践をもとに説明したかどうかまでは聞けませんでしたが、いつまでも生徒のお手本でいてほしいですね。

今日は男女バスケ部が体育館で、女子バレー部が外で練習しています。
ローテーションがあるから仕方がないですね。
中でも外でも気持ちをもって頑張ってほしいと思います。
明日からはテスト週間に入ります。
いつも朗らかに・・・そして真剣になるときは真剣に！

1年生の国語。
「じゃあ誰か、この問題を黒板に書いてくれるかな？」
先生の投げかけに、自然に反応する教室は、居心地がいい。

2年生の体力テスト。
何種目かあるので、学年の先生は総動員。
体育の先生が号令をかけると、やはり生徒の動きが違う。
国語や社会など、他教科の先生は、どうやってもかなわない。

1年生の数学。
「どちらがどれだけ生き残るか」
正の数と負の数の考え方を分かりやすく説明します。
手間がかかっても、少し小道具を使うことで理解が深まれば何より。
教師冥利に尽きることはいくつかあるけれど、生徒が「分かった！」という表情をするときは、確かにそのひとつだと思う。

特別支援学級。
教室内では理科の学習。
書けたプリントを先生がチェックしてくれます。

中庭では作業の時間。
「バジルの種を播いています」
たくさんできたらバジルソースを作りましょう。

1年生の英語。
canの復習が終わると、改めてアルファベット26文字を書いてみる。
生徒は「アルファベットなんか小学校で習ったし、今さら…」と思っているのだろうか。
書き終わった生徒を見る限り、そうではなさそう。
書いた文字を目で追って、姿勢を正し、じっくり見直しをしている生徒がいた。

1年生の社会。
今日の授業で何を学ぶのか、すべての生徒が分かるようにメリハリをつけて話す。
生徒を指名して、O先生は教室の後ろに移動する。
当然答える生徒はそれに合わせて後ろを振り向いて答える。
一連の動きを見ていると、なるほど、理にかなっている。

3年生の理科。
血液型別性格のプリントを配付。
「先生は何型ですか？」
「●型です」
「マイペース型、他人の思惑、常識、習慣をあまり意識せず、思うところをストレートに実行。自由奔放で規則破りの名人・・・」
なんだこれは？今日の理科は「占いの館」と化している。
と思ったら、血液型遺伝の学習の導入だった。
睡魔の襲う午後からの授業、いかに生徒に興味をもたせるか、I先生はあの手この手で心をつかむ。