今日の「学び」の時間は英語。無駄話はありません。黙々と課題に取り組んでいます。

不足しがちな栄養素「鉄分」。10ページのチェックリストで貧血の症状がないかチェックしてみましょう。
　■全身がだるい・疲れやすい　■イライラしている　■朝起きられない
　■下まぶたの内側が白い　■１日に何個も氷や凍らせた物を食べたくなる
　■立ちくらみ　■頭痛など、いくつか当てはまる人はいませんか？
気になる症状がある人は、今年もヘルスプロモーションで希望者を対象に
血液検査を行いますから、積極的に参加してくださいね。

○ごはん
○五目麻婆豆腐
○きゅうりとこんにゃくのサラダ
○餃子

９１１カロリー

　今朝は晴れ。
　今日は日差しが届いても、午後は急な雨の可能性、雷を伴う恐れも。昼間は汗ばむ暑さに。
　テスト発表中のため、部活動は休止しています。

○カツサンド
○ミネストローネ

９６７カロリー

　早朝から園芸委員会の活動が行われています。ご苦労さまです。おかげで綺麗な花が咲いています。

　今朝は晴れ。
　今日は日差しが届いても急な雨に注意。ジメジメ、ムシムシと感じられそう。
　テスト発表があり、部活動の早朝練習がないため、今朝は静かな朝になっています。

○玄米ごはん
○ハヤシライス
○キャベツとツナのサラダ

８３１カロリー

　今日は晴れて強い日差しが照りつけるようです。湿気が多くムシムシと感じられそう。
　今日、中間テスト発表日になっています。

○ごはん
○いかのかりん揚げ
○切干し大根の酢の物
○じゃがいものみそ汁

８３８カロリー

　今朝は薄曇り。
　午前中は、にわか雨や雷雨の可能性。昼間は日差しが届き、ムシッとした体感に。

今年度の初泳ぎです。５限目、２Bです。少し寒いですが、みんな元気です。

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○五目ごはん
○肉うどん
○ほうれん草のおかかあえ

７５８カロリー

　今朝は薄曇り。
　今日は晴れて、昼間は汗ばむ体感に。熱中症対策が必要です。

○玄米ごはん
○五目旨煮
○ひじき入り中華サラダ
○なめらかプリン

８１４カロリー

　本日月曜日、部活動休止日になっています。

今日の授業では、自分が落ち込んだ時に乗り越えるための「元気ブック」をつくりました。自分が元気になる写真やイラスト、言葉をアルバムに張り付けました。

　生徒が精神的、または肉体的にしんどいときや辛いとき、苦しいとき、落ち込んだとき、不安なときなど、自分の感情や行動をコントロールし、前向きに生活できる考えや行動ができるようなスキルを身につけるため、町内にあるＮＰＯ法人よつ葉福祉会と妙寺中学校が連携し「適応プログラム」を実施しています。

　今年から新設された剣道部７名もあいさつ運動に参加しました。

テニス部男子とバレー部は妙寺小学校であいさつ運動を行いました。
小学生も元気なあいさつをしてくれてさわやかな朝を迎えることができました！

かつらぎ町立妙寺中学校