五目うどん　野菜かき揚げ　すいか

　【西瓜・watermelon・すいか】
　果肉には抗酸化作用のあるカロテンやリコピン、利尿効果のあるカリウムが含まれています。甘いのは西瓜の真ん中とつるのそば、タネの周りです。

　今日は各学年で標準学力検査が行われました。
　本来は４月にやる予定でしたが延期されて今日になりました。
　みんな真剣でしたね。

　６月１０日から１５日までの間に全校生徒から募集した生徒会活動の年間テーマが決定しました。
　今年度の生徒会年間テーマは「舞進」（まいしん）となりました。
　舞は鼓舞の字から取っていて、鼓舞には「大いに励まし気持ちを奮い立たせること。勢いづけること。」という意味があります。
　互いに励まし合いながら盛り上げて進もう！という思いが込められた「舞進」はコロナウイルスの影響で体育大会、中体連、中文連とたくさんのイベントが無くなってしまい、士気が下がっているこんな時だからこそテーマとして掲げていきたいと思います。
　大切なことが失われている今だからこそ、恵中生全員で鼓舞しあいながら、大切な思い出や経験を生み出せるよう前に進んでいきましょう。
　たくさんの意見が寄せられ、よりよいテーマを追い求めることができました。ご協力ありがとうございました。
　「舞進」のイラストは美術部の部長にお願いをしています。完成次第、報告します
　　　　　　　　生徒会報　５号　　　文責　書記長　より

地域のデイサービス施設より、本校の生徒会にあてたお礼状が届きました。
　フェイスシールドをいただいたこと、職員への励ましや感謝の気持ちのメッセージも送られたこと。そのことに対するお礼と、本校の生徒たちへの激励がつづられていました。
　こちらこそ本当にありがとうございます。
　こうやって本校の生徒と地域が「かかわっていく」「つながっていく」ことが大事だと考えています。

　ご飯　いももち汁　鮭のバター醤油焼き　
　味噌風味きんぴら　冷凍みかん

　【牛蒡・edible burdock・ごぼう】
　ごぼうを食べるのは世界でも日本と台湾だけと言われています。中国では利尿効果のある薬草として扱われています。食物繊維が特に多く腸内環境を整える効果が高い野菜です。

　今日の６時間目にネットトラブル防止教室がありました。例年は体育館で集会形式で行いますが、今年は密を避けるために教室でテレビを見る形式で行いました。
　ネットやＳＮＳは意外なところに落とし穴があったり、本人が気が付かない中で個人情報を流していたりと、いろいろなトラブルの元があります。
　便利で楽しいものですが使い方を間違うと大変なことになるので、慎重な使い方が必要ですね。
　そういうことを学べた良い機会でしたね。

　ご飯　厚揚げの味噌汁　豚肉とうずらの生姜煮　枝豆サラダ
　
　【湿地・shimeji・しめじ】
　カルシウムの吸収を助けるビタミンⅮやＢ1、Ｂ2などを含む栄養価の高いきのこです。日本人に不足しがちな必須アミノ酸「リジン」も含まれています。

　ナン　キーマカレー　白身魚の香草チーズフライ
　フルーツ白玉

　【sweetpapper・・paprika・パプリカ】
　赤、黄、オレンジなどカラフルで大型の肉厚ピーマンです。
　青臭さや苦みがなく、甘みがあってジューシーです。

　北海道教育委員会より「時間の目安をきめて子どもの生活を整える」というリーフレットが配信されています。
　時間の区切りをはっきりすることで、生活のけじめ、メリハリをつけるのに活用していただければと考えています。
　このホームページの配布文書に掲載しました。
　こちらからも見ることができます。
　時間の目安を決めて生活リズムを整える　リーフレット
　時間の目安を決めて生活リズムを整える　平日の予定表
　時間の目安を決めて生活リズムを整える　休日の予定表
　

　今日の学級花壇の様子です。
　とてもきれいに咲いています。なんといっても雑草がほとんどありません！
　今年は生徒のみんなが本当によく手入れをしてくれています。
　登校してきて開錠を待つ間だったり、昼休みだったり、帰る前だったり、いろいろな時間にちょこちょこと草むしりをしてくれています。
　おかげでこんなにきれいに咲いています。ラベンダーも咲いてきて本当にきれいですね。

　今日午後から男女バスケットボール部が練習をしていました。
　玄関を見ると部員たちの靴が。
　見事にきれいに並んでいます。バスケができる感謝の気持ち、こういうところに表れるんですね。
　がんばれバスケ部！

　バドミントン部は部内引退試合でした。
　試合前、涙・涙のミーティングの後、見学に来てくださった保護者の皆様へ、感謝の言葉、３年間の思いのこもったいい話でしたね。その後試合を行い、最後も涙涙で終えました。

　野球部は柏陽中と恵明中との交流戦。１勝１敗という結果でした。素晴らしい天気のもと、全力でプレーする姿。さすが恵中生、見せてくれましたね。

　バレー部は恵み野中と交流試合を行い、見事2−0で勝利しました。
　絶対にボールを落とさないぞとボールをつなげていくプレー、とてもチームワークのいいチームに仕上がっていましたね。素晴らしい試合でした。

　本来なら昨日と今日が管内中体連の開催されるはずの日でした。そういう中いよいよ今日から対外試合が解禁となりました。
　男子バレーボール部が恵み野中と、野球部は柏陽中と恵明中、男子卓球部も柏陽中と交流試合を行いました。
　またバドミントン部が校内引退試合を行いました。

　ご飯　麻婆豆腐　照り焼き肉団子　ナムル

　【小松菜　komatsuna こまつな】
　鉄分やカルシウムはほうれん草以上、特にカルシウムの量は牛乳並みで野菜の中では飛び抜けています。成長期のみなさんにはぴったりですね。

　パソコン部、吹奏楽部の演奏の後、最後は校長先生から、「全員戦力」「ど真剣」という二つの言葉、その言葉への思いをラグビーの「ハカ」の映像をまじえてみんなに伝えてくれました。最後はお得意の「頑張るぞ、おー！」で締めくくり。

　集会は、涙あり、笑いあり、盛り上がったり、じーんとしたり。
　恵中らしいとてもあったかい集会でした。
　企画運営してくれた生徒会役員、一生懸命思いを伝えてくれた各部、真剣にその思いを受け止め大きな拍手をしてくれた生徒のみんな、本当にありがとう！！！

　男子バスケットボール部、男子卓球部、男子バレーボール部

　バドミントン部、サッカー部、美術部です。

　女子卓球部、陸上競技部、女子バレーボール部です。