体育大会の応援ありがとうございました。

中間テスト、おつかれさま!

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今日は今年度初の定期テスト、前期中間テストの日でした。休み時間には、ワークや教科書などを開いて見直ししたり、友だちと問題を出しあったり、と頑張っている姿があちこちで見られました。テスト中も真剣に取り組んでいて、時間ギリギリまで問題に向き合っていました。来週にはテストが返却されると思いますが、結果が楽しみです。

肉じゃが、うまい!!

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今日の献立は、ごはん、肉じゃが煮、いわしのみぞれ煮、もやしのごま和え、でした。和食の定番のひとつ、肉じゃがの登場です。いろいろな具材に味が浸み込んでいて、これがまたうまいんです。いわしのみぞれ煮と合わせて、ごはんが進みます。870kcalでした。

麺です、きつねうどんです

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今日の献立は、きつねうどん、黒豆コロッケ、きゅうりとくらげのごま酢和え(中華くらげ)、でした。今日は、のど越しのさわやかなうどんです。しかも、鶏肉や油揚げ、しめじなどがこれまたおいしいんです。ツルツルっと、思わず噛むのを忘れてしまうくらいの勢いで食べてしまいます。862kcalでした。

最強メニュー登場です

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今日の献立は、ごはん、ハヤシライス、海藻サラダ、黄桃缶、でした。みんな笑顔で、一心不乱に黙々と食べている姿が目に浮かぶメニューです。おいしい、以外にことばは浮かびません。855kcalでした。

ボレロ

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ボレロはきっと誰もが聴いたことがある曲です。曲を鑑賞しながらオーケストラのソロ楽器を聴き取り、ボレロの魅力についてまとめていく授業です。いろいろな楽器を知っていくのは楽しいものです。

これが和食です

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今日の献立は、ごはん、野菜の味噌汁、さばのピリ辛焼き、ひじきの煮物、でした。野菜がたっぷり入った味噌汁にごはん、定番の焼き魚があり、そこにひじきが添えられてたら、これが和食、って感じですね(うまかった〜)。883kcalでした

主役は…

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今日の献立は、コッペパン、ミネストローネ、キャベツメンチカツ、コーンソテー、でした。主役はもちろん、メンチカツでしょう。コッペパンを背割りして、メンチカツをはさんで食べるのもいいかもしれません。さすがの低カロリー、807kcalでした。

麺です。ラーメンです。醤油です。

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今日の献立は、野菜醤油ラーメン、きな粉団子(6〜7ケ)、大根サラダ、でした。やっぱりラーメンはいいですね。つるつるとのど越しもよく、野菜と肉と一緒にたっぷり食べられる感があります。さらに、きな粉団子がデザート的な存在で、おいしさを倍増させてるのです。これで844kcalだから、さらにいいのです。

中体連壮行会

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本日5時間目、体育館で中体連壮行会が行われました。運動系の部活動が結集して決意表明をし、生徒会役員による応援団を結成し、全校生徒とともに応援しました。かっこよく、それでいて和気あいあいのいい雰囲気で包まれた心温まる壮行会でした。

和食、うますぎ

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今日の献立は、ごはん、じゃがいもとわかめの味噌汁、たらフライ、ピリ辛野菜炒め(味付き豚肉醤油味)、でした。たらフライが肉厚で身が柔らかく、おいしくてたまりません。ピリ辛野菜炒めも、ごはんが進む味付けで、今日はうますぎメニューです。825kcalでした。

カレー、しかも…

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今日の献立は、ナン(卵・乳なし)、キーマカレー、トマトオムレツ、フルーツカクテル(はちみつレモンゼリー)、でした。キーマカレーに浸けて食べるナンがおいしいんです。もちもちとした弾力があり、噛むと甘みが出てくるから、ピリ辛のキーマカレーに合うんです。856kcalでした。

今日も落ち着く和食です

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今日の献立は、ごはん、キャベツと大根の味噌汁、鮭の生姜焼き、和風そぼろ、でした。中でも鮭の生姜焼きが、ごはんを進ませるポイントとなるメニューです。いい味付けで、クセになりそうなくらい美味しかったです。817kcalでした。

ミートスパゲッティ

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今日の献立は、きのこミートスパゲッティ、さつまパイ、キャベツとアスパラのサラダ、でした。ミートスパゲッティは、言うまでもなく、誰もが大好きなメニューです。1皿なんか簡単にペロリといっちゃうくらいです。さつまパイという名のスイーツが一緒なので、今日は最強のメニューと言えるでしょう。891kcalでした。

カレー?

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今日の献立は、ごはん、豆腐のカレー煮、小籠包(2ケ)、きゅうりの昆布和え、でした。カレーはカレーでも、麻婆豆腐のカレーバージョンといったところでしょうか…ごはんにかけて食べると、これがおいしくてたまりません。ヒットです。886kcalでした。
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