Ｃ組　持久走３回目
新体育委員、しっかりとクラスを引っ張りましょう。

給食後ですが、言い訳することなくしっかりとスピードを上げて走りました。

Ｃ組は折り返しですね！
あと２回、自己ベスト目指して頑張りましょう！

持久走２回目　Ａ組
体育委員が変わり、確認のため１学期・２学期の体育委員が体操の動きの確認。

前半組、スタートから速いリズムを崩さずに駆け抜けています。

がんばれ！！

３Ｂ持久走２回目
２学期の体育委員に代わったので最初の体操からもう一度丁寧に確認。
丁寧に行うことで怪我の予防や、動的ストレッチの効果がありますね。

２回目ですがタイムが上がってきた生徒、去年のタイムに近づいてきた生徒とそれぞれですが、全力で取り組めば必ず何かしらのカタチで結果が返ってきます。
残り３回、ファイト！！

今週より、月曜日も耐久リレーの練習が行われています。
専門委員会後、練習スタートです。

本日はミニハードル走のあとに１０００ｍ
ラスト１本は、松本先生が女子チームを、中村先生は男子１年生をメインとしたチームのペースメーカーをしてくれました。

1000mの後は300m
リカバリーのJOGをしっかり頑張ろう！！

練習後、各部ごとにミーティングしています。
ソフトテニス部は今週末に県大会を控えています。頑張ってください！！
バスケットボール部は、藤本先生からありがたいお話が！

残り約２週間、取り組み方次第でまだまだ成長できます。
来週には参加生徒が約１００名になる予定ですが、みんなで頑張ることに意味がある！
今週で追い込んだ練習はピークです。一致団結、全員で進もう！

英検に向けた補習や、生徒会活動が終わってから参加した生徒は、少ない時間でしたが各自アップの後に1000m。

３年生コンビは、年々走りに磨きがかかり、終盤も粘り強く走れるようになってきました。
まだまだ伸びますよ！！
２年生も去年より速くなっています。この調子！

A組は国語の授業。「大阿蘇」の詩の音読しながら、その情景についてみんなで考えていました。B組は体育。ソフトボールの試合中！当たれば大ききなあたりをするスイングをしているのですが、先生にアドバイスをもらうと…。C組家庭科。テイッシュボックスカバーを作製中！

今日は３チームに分かれてのペース走。
閾値付近の、きつ目でやり切れるペースを設定し、各チームの先頭を引っ張る人は読み上げられたラップが設定タイム通りになるようにコントロールしながら走り切りました。

向かい風に負けじと走るおよそ７０人の生徒たちを、各部の先生も応援してくれました。

走りづらいコンディションでしたが、粘り強く取り組んでいます。

３チーム、それぞれのペース走後は、天気が悪くなってきたので校舎内で補強祭り。
身体の隅々まで刺激をいれました。
一人ではしんどくてやり切れないことも大人数だから勢いで乗り切ることができる雰囲気は、この耐久リレー練習の醍醐味かもしれません。
みんなで強くなろう。みんなで成長していこう！

来週も頑張りましょう！

まだまだ先のことのように思うかもしれませんが…
中学校生活も残り８２日（登校日数）です。
卒業に向けて頑張りたいことや、抱負・目標を書いています。

卒業式の日、みんなはどんな表情をしているのでしょう。
最後の１日まで、みんなとの時間を先生も噛み締めたいと思います。
みんなが出会えたご縁。きっと意味がありますよ。

さあ２学期頑張ろう！

３Ｂも持久走スタート！

耐久リレー組は高い目標をもって、どのクラスも積極的にラップを刻みます。