１０月２７日（水）午後、堺市総合福祉会館５階大研修室で「女性部リーダーセミナー」を行いました。講師に堺市西第１地域包括支援センターの澤木さんと渡部さん、堺市長寿支援課の田圃さんを迎え、澤木さんと渡部さんからは、包括支援センターの4つの支援事業をわかりやすく説明していただき、田圃さんからは、堺市の介護予防「あした」についての説明と「ももあげ」や「ふともも伸ばし」など筋肉を鍛える実技指導を行っていただきました。