○コッペパン
○タンドリーチキン
○ビーンズサラダ
○コンソメスープ
○牛乳

　　８５９kcal

○菜飯（ごはん）
○コーン入り五目ラーメン
○キャベツと中華サラダ
○チーズ１個
○牛乳

　 ７８３kcal

○ごはん
○サバの塩焼き
○胡瓜とささみの和え物
○具だくさん味噌汁
○牛乳

　７３３kcal

○ごはん
○五目麻婆豆腐
○胡瓜とコンニャクのサラダ
○餃子３個
○牛乳

　９１１kcal

〇カツサンド
　　丸パン・メンチカツ・キャベツ・ソース
〇ミネストローネ
　　豚ベーコン・じゃがいも・たまねぎ・にんじん・ひよこまめ・トマト
〇牛乳

９６７kcal

○玄米ごはん
○ハヤシライスルー
　・豚もも肉　玉葱　人参　しめじ　トマト
○キャベツとサラダ
○牛乳
　
　８３１kcal

○ごはん
○イカのかりん揚げ
○切干し大根の酢の物
○じゃがいもの味噌汁
○牛乳

　８３８kcal

○五目ごはん
○肉うどん
○ほうれん草とおかか和え
○牛乳

　７５８kcal

○玄米ごはん
○五目煮
○ひじき入り中華サラダ
○プリン
○牛乳

　８１４kcal

○コッペパン
○ブルーベリージャム１個
○鶏肉のトマト煮
○ほうれん草とツナのサラダ
○牛乳
　
　８２０kcal

わかめごはん
ちゃんぽん
三色ナムル
小魚アーモンド
牛乳

748kcal

○ごはん
○肉じゃが
○のりの佃煮
○小松菜と竹輪の和え物
○牛乳

　７６４kcal

○ごはん
○イワシの蒲焼き
○胡瓜とキャベツの胡麻和え
○里芋と玉葱の味噌汁
○牛乳

　８１３kcal

○ごはん
○ハンバーグ
○キャベツとヒジキのサラダ
○コンソメスープ
○牛乳

　７６４kcal

○コッペパン
○鶏肉のレモンソース
○ブロッコリーとツナサラダ
○ベーコンと玉葱のスープ
○牛乳

　８７９kcal

○ごはん
○鶏肉と里芋の煮物
○キャベツとささみの胡麻和え
○おさつスティック１袋
○牛乳

　７３７kcal

○ごはん
○中華炒め
○きゅうりのピリ辛和え
○大学いも2個
○牛乳

　７９５kcal

○玄米ごはん
○カレー
　・豚もも肉・人参・玉葱・じゃがいも・グリーンピース・しめじ
○きゅうりのコロコロサラダ
○牛乳

　８８０kcal