・コッペパン
・冬野菜シチュー
・コールスローサラダ
・アーモンドフィッシュ １袋
・牛乳

872kcal

・ご飯
・ほねくの煮物
・ごま和え
・さつまいもの天ぷら １個
・牛乳

866kcal

・ご飯
・鮭のマヨネーズ焼き
・白菜の甘酢漬け
・ひじきと大豆の煮物
・牛乳

773kcal

・ご飯
・八宝菜
・中華和え
・春巻き １個
・牛乳

837kcal

・ご飯
・バレンタインハンバーグ
・ごぼうサラダ
・味噌汁
・牛乳

789kcal

・ご飯
・鶏肉の梅焼き
・磯香和え
・味噌汁
・牛乳

801kcal

・ご飯
・マーボー大根
・三色ナムル
・まぐろ一口ぎょうざ ３個
・牛乳

803kcal

・ご飯
・かぼちゃコロッケ １個
・野菜のじゃこ和え
・具だくさん味噌汁
・牛乳

797kcal

・ご飯
・鶏肉と里芋の煮物
・大根の甘酢漬け
・納豆 １個
・牛乳

754kcal

・セレクトパン
(メロンパン クロワッサン チョコツイスト)
・ポトフ
・ブロッコリーとコーンのサラダ
・牛乳

846kcal

・ご飯
・鰯の蒲焼き
・キャベツの昆布和え(大豆入り)
・具だくさん味噌汁
・チーズ １個
・牛乳

791kcal

・ご飯
・豚肉のおろし丼
・こんにゃくサラダ
・ソフール元気ヨーグルト １個
・牛乳

776kcal

・ご飯
・鯖の塩焼き
・キャベツのピリ辛和え
・野菜の卵とじ
・牛乳

853kcal

・ご飯
・鶏肉の照り焼き
・ごぼうサラダ
・玉ねぎの味噌汁
・牛乳

753kcal

・ご飯
・太刀魚の天ぷら(梅だれ) ３枚
【和歌山県メニュー】
・キャベツの昆布和え
・高野豆腐の煮物【和歌山県メニュー】
・牛乳

828kcal

・ご飯
・ほうとう(山梨県メニュー)
・油揚げの胡麻酢和え
・チーズ １個
・のり佃煮 １袋
・牛乳

768kcal

・ご飯
・胡麻ザンギ ３個（北海道メニュー）
・白菜の甘酢漬け
・呉汁
・牛乳

837kcal

・ご飯
・鮭の味噌マヨ焼き
・胡麻和え
・引き菜餅(福島県メニュー)
・牛乳

809kcal

・ご飯
・タコライス(沖縄県メニュー)
・ピカタ １個
・紫いもチップス １袋
・牛乳

847kcal

・コッペパン
・チキンナゲット ３個
・冬野菜のクリーム煮
・ブロッコリーサラダ
・牛乳

885kcal