今日の献立は、ごはん、ワンタンスープ（ワンタン）、ぶりフライ、チャプチェ（白菜キムチ）、でした。チャプチェは絶対ごはんにのせて、丼で食べるのがベストです。おいしかったですが、意外と丼物が増えてきて、ひそかに喜んでいます。でも、今日の主役はぶりフライです。驚きのうまさで、声を大にして叫びたいくらいです。外はサクサク、中はふんわりふっくら、最高です。８６８kcalでした。