今日のｊ献立は、ごはん、なめこの味噌汁、鮭の香味揚げ、ホイコーロー、でした。もちろん、今日の主役はホイコーローですが、鮭の香味揚げのうまさが最高です。外がパリパリ、中がふんわり。まわりにかけられたタレが、ごはんにピッタリ合うんです。玉ねぎ・生姜・にんにくが入ってるタレで、これだけでごはんが進みます。８７６kcalでした。