ご飯　ドライカレー　ハートのハンバーグ　
　大根とブロッコリーのサラダ
　
　【ブロッコリー・broccoli】美肌やがん予防に効果的なビタミンＣが豊富ですまた骨の強化に欠かせないビタミンＫという栄養素も含みます。骨粗しょう症予防になりますよ。

　珍しいハートのハンバーグ、アップにしてみました。

写真は相談しているところ、３、４組の発表です。

　今日は２年生のダンスの２回目です。
　２年生は昨年もやっているので結構慣れています。でも技術的にも少し高いものが要求されるので難しくなります。ステップなどもちょっと複雑になりますね。
　発表ではみんなで相談して作ったダンスを、１年生の時よりも上手に披露してくれました。

　今日は朝の冷え込みも緩み、日中の最高気温もプラスになる予定です。日差しとても力強さを感じます。明日、明後日も気温が高くなるようで、春が近づいているのを感じます。
　今日も朝学習です。２年生の様子です。しっかりと取り組んでいます。
　テストまで１週間を切りました。日曜からは部活動もテスト休みに入ります。
　

　今日は２年生が期末テスト対策の放課後学習を行っています。数学のテスト対策問題をやっています。みんな真剣そのものです。わからないところはついている先生に教わりながら取り組んでいます。

　ご飯　麻婆豆腐　鶏肉のレモンバジル焼き　ナムル　みかん
　
　【切干大根】切り干し大根は切干ともいい、大根を細く切ってすのこに広げ、太陽に当てて干して作ります。よく乾燥させることによって、甘みと風味が加わります。

　カメラ不調のため写真ありません。ごめんなさい。

　来週の期末テストに向けて、１、２年生は今日から朝学習がスタートしました。
　学習委員が考えた問題を、プリントで配布して一斉に行います。
　テストまでは朝読書の時間は朝学習になります。

　１２月と１月の学校生活の様子が廊下に掲示されました。
　通常廊下に掲示している月ごとの活動の写真とは別に、学習指導員の先生が作ってくれています。
　なるべくたくさんの生徒が写るようにと、工夫した写真掲示にしてくれています。
　今日のお昼休みに生徒たちが見に来ていました。

　本日、今年度の第３回恵庭中学校学校運営協議会が開催されました。
　冒頭で先日ご逝去された、本会設立当時からの前委員長への哀悼の意を表し、出席者全員で黙とうを行いました。
　会議では委員長のあいさつの後、１１月以降の学校の様子や、１２月に行われた１日防災学校の様子、学校評価について、令和３年度の学校経営方針の報告がありました。
　学校運営方針については出席者全員からの承認をいただきました。
　意見交流では、コロナの中でも生徒たちが生き生きと活動しており、先生との信頼関係が伺える、防災の取り組みを通して、命の大切さやコミュニケーションの重要さが認識されているのではないかといった意見が出されました。

　ご飯　味噌けんちん汁　ほっけの塩焼き　肉じゃが
　ひじきの佃煮

　【じゃが芋・potato】いも類の主成分はでん粉ですが、ビタミンＣ、Ｂ１、Ｂ６が豊富でフランスでは「大地のリンゴ」と呼ばれています。

　今日の６時間目の数学の風景です、みんな真剣に問題に取り組んでいます。
　講師の先生も入り、２名体制です。
　わからないところを先生に聞いたり、友達同士で教え合ったり、とても一生懸命にやっています。1週間後には私立の試験が始まります。公立入試まで続く入試期間、がんばれ！

　今は３年生は面接練習の真っ最中です。個人面接や集団面接などいろいろなパターンの面接練習を行っています。
　みんな緊張しながら、面接を受けています。
　予想外の質問に思わず答えに窮したり、上手に自分の話に持って行ったり様々です。
　面接は場数を踏むことが大事ですので、何回もいろいろな人と練習をして、本番に強くなっておきましょう。

　

　今日１年生は宿泊学習に向けた学年集会がありました。
　５月に予定している宿泊学習は、札幌と小樽での研修となります。
　宿泊学習とはどういうものなのか、何をするのか、どんなところに宿泊するのか、ということについての集会でした。
　これから具体的な計画を進めていくことになります。楽しみですね。

　今日から２年生のダンスの授業が始まりました。
　昨年もやっているので少し慣れていますね。まずは昨年のおさらいをやって、次に新しいことも覚えていきます。
　２回目の最後に発表があるので楽しみですね。

　スライスパン　パンプキンポタージュ
　白身魚の香味フライ　茎わかめのサラダ イチゴジャム
　
【えびすかぼちゃペースト】恵庭商工会議所様から寄贈されました。えびすかぼちゃは強い甘みとほくほくした食感が特徴です。
　地元の特産品を食べて体調を整えましょう。

　今朝は恵庭でも２０センチ近く雪が積もりました。気温も−２０度を下回り厳しい寒さとなりました。
　道路の雪山も高くなっています、車から歩行者が見えにくくなっていますので、登下校時には十分気をつけてくださいね。
　厳しい寒さももう少しです。

　ご飯　おでん　さばの塩焼き　キャベツのなめ茸和え

　【鯖・mackerel】背中が青い魚（青魚）には「DHA」という脂（あぶら）が多く含まれます。脳の記憶力、働きがよくなることで知られています。

　静かな教室にペンの音だけカツカツと聞こえてきます。
　みんな真剣に問題に取り組んでいます。
　今日一日がんばって！

　今日は１、２年生は学力テストです。
　３年生は受験シーズンですが、今日は１、２年生もテストモードに突入です。
　１、２年生が制服登校で３年生はジャージ登校、ちょっと見慣れない光景です。
　今日は一日ちょっとした緊張感の中で生活をしますね、来年、再来年の自分たちの入試に向けてよい経験になると思います。

　あんかけうどん　ちくわの磯辺揚げ　切り干し大根のサラダ

　【菠薐草・spinach】(ほうれん草）緑黄色野菜の中でも抜群の栄養価です。特に鉄分は牛レバーに匹敵するほど豊富で、貧血予防の代表野菜です。