今日の献立は、ごはん、秋野菜のカレー、野菜サラダ、みかん、でした。みんなの大好物、カレーをアップしてみました。秋の野菜がたっぷり入っていて、うまみが凝縮されたちょっと辛めのスパイスが効いたカレーです。うまい、の一言です。しかも、サラダが絶妙にマッチしていて、生徒が好むのがよくわかります。８８３kcalでした。

昨日、１０日（木）１９時から、PTA研修として「プリザーブドフラワーアレンジメント」が本校木工室で行われました。コノリー麻妃さんを講師に迎え、みなさん楽しく、そして真剣に制作に取り組み、時間を忘れてしまうくらい集中してました。すばらしい作品にできあがっていました。

今日の献立は、ごはん、豚汁、れんこんハンバーグの照り焼きソース、ふきの炒め煮、でした。もちろんハンバーグは外せない最強のメニューですが、照り焼きの味がごはんと合うので、ごはんが進みます。豚汁やふきの炒め煮のメニューも最高です。やっぱり日本人は和食です。これで８０６kcalです。

今日の献立は、スライスパン、大豆とミートボールのトマトシチュー（ミートボール）、白身魚の香草フライ、コーンソテー、いちごジャム、でした。今日のパンはいつもと違って、ものすごく柔らかく、感動してしまいました。ジャムをつけなくても十分甘く、とてもおいしかったです。さらに香草フライの人気がなかなかあり、これまたびっくりです。８６９kcalという数値もまた驚きです。

今日の献立は、ごはん、厚揚げの味噌汁、豚肉とうずらの生姜煮、大根とブロッコリーのサラダ、でした。今日は何といっても生姜焼きです。ごはんにかけるとすでに丼そのものです。言うことなし、の最強メニューです。しかし、今日の注目は、ごはん、です。道央農業協同組合からＪＡ道央管内で収穫された「う米蔵（うまいぞ）」というお米をいただき、炊かれたものでした。なんだかいつもとちょっと違う味わいがしました（おいしかったです）。８８９kcalでした。

本日５・６時間目、なかよしさわやかDAYとして、生徒会が主催でいじめを考える集会を体育館で行いました。いじめのビデオを視聴し、全市で実施されたいじめに関する会議の報告がありました。さらに、本校生徒会のメンバーが自主作成した身近にあるいじめのビデオを視聴し、いじめ撲滅宣言を行って、集会を終了しました。後半のビデオは、生徒会が作成しただけあって、あるあるの内容で生徒たちは真剣に見入っていました。きっと心に届いていることでしょう。すばらしい集会でした。

今日の献立は、あんかけうどん、チーズ入りマッシュポテト、ラ・フランスゼリー和え（ラ・フランスゼリー）、でした。あんかけうどんをアップで載せてみましたが、このとろっとろのあんがおいしいんです。そして、誰もが好きなポテトに、チーズが入っているから最強です。たまりません。もちろん、９００越えの、９１３kcalでした。

今日の献立は、ごはん、いも団子汁（いも団子）、いわしのカリカリフライ（２ケ）、豚肉のキムチ炒め（味付き豚肉醤油味、白菜キムチ）、でした。今日の主役は、丼にできる豚肉のキムチ炒めです。ごはんにかけて食べるのが一番です。いわしのカリカリフライもおいしくて、おやつ感覚で何本もいけそうです。８５３kcalでした。

今日の献立は、ソフトフランスパン、パンプキンポタージュ、鶏肉のマスタード焼き、ペンネポロネーゼ、ブルーベリージャム、でした。今日はソフトフランスパン、ペンネポロネーゼ、鶏肉のマスタード焼き、の３つをアップにしてみました。鶏肉は評判がよく、ヒットメニュー間違いなしでしょう。そして、パンプキンポタージュはまるでスイーツのような甘さがあり、ちょっと深みがあるようでおいしかったです。これで８０４kcalとは、驚きです。

今日は後期中間テストの日。当たり前ですが、みんな真剣に臨んでいました。いつもと違うのは、休み時間も復習をしている姿があちこちで見られること。いい結果が出てくれるといいですね。

今日の献立は、ごはん、けんちん汁、さばの味噌煮、梅おかか和え（梅だれ）、でした。The和食、といえる今日のメニューですが、何といってもさばの味噌煮が主役です。味の染み込み具合といい、ふっくらとした身の柔らかさといい、最高です。梅おかか和えもおいしく、キャベツが恵庭産のものを使っていて、シャキシャキと新鮮で梅だれがポイントでさっぱり感がよかったです。８５１kcalでした。

昨日に続き、本日は２年生が剣道の授業を行いました。立ち振る舞いが板についているように見えます。さすが、２年生です。気持ちもしっかり入った授業でした。

本日は、体育館で剣道の授業を、講師を招いて行い、１年生が参加しました。体育館に響く元気な声、裸足で床を蹴る鈍い音が、剣道らしくてよかったです。みんな真剣に取り組んでいました。

今日の献立は、チンジャオラーメン、小籠包（２ケ）、海藻サラダ、でした。すべてアップ写真にしましたが、チンジャオラーメンはいかがでしょうか？　野菜がたっぷりで、しかもトロットロのあんかけが麺にからみついて、おいしいんです。ちょっと癖になりそうな感じです。もちろん人気の小籠包もサラダもおいしかったです。８５７kcalでした。

今日の献立は、ごはん、ぎょうざスープ（ぎょうざ）、にらまんじゅう（２ケ）、ビビンバ（卵なし）、でした。メニューを見たら一目瞭然、肉づくしの中華三昧です。誰もが顔がほころんでいたことでしょう。ビビンバもスープもまんじゅうも、すべてアップしてみましたが、いかがでしょう。おいしかったです。８１３kcalでした。

今日の献立は、コッペパン、カレー味ポトフ、鮭フライ、ハムと海藻のマリネ、大豆チョコクリーム、でした。今日は初登場？のカレー味ポトフをアップ写真にしてみました。寒い日にポトフって定番のようでいいですよね。でも、カレー味もなかなかいい。ちょっと癖になりそうです。８３４kcalでした。

話し合いや発表など意欲的で、参観した先生方にもすばらしい姿を見せてくれました。さすが恵中生です。

生徒たちの生き生きした姿がたくさん見られました。とても楽しそうに参加していました。

先日行われた研究授業のようすです。いつもと違う教室で、たくさんの参観者がいる中、熱心に授業に参加していました。

本日５時間目は、参観授業です。多くの保護者のみなさんに観に来てもらいました。ちょぴり緊張したようすもありましたが、張り切って授業を受けていました。