10分間JOG!水分補給も忘れずに!!

E組さん体力作りの授業です。

まずストレッチをして体をほぐしますが、アラララ鋼のように硬い生徒さんがいます。
続けてバーピージャンプ。兎のバービーではなく、バーピーが正解のようです。
先生の掛け声に合わせて、みんなでしっかりと正しい動きでトレーニングをしていました。
2人1組でじゃんけんをして負けた方がケンケンで相手の周りを1周する種目では、3回勝負で全勝するツワモノも!
水分補給をはさんで、ラストは10分JОG。自分のペースでしっかりとした足取りで取り組んでいました。

途中「先生が話してる時にはしゃべらないよ」と注意されていました。再度、同じ状況になった時には3年生が「話、聞くよ!」とみんなに声掛けをしていました。

着実な体力UPとともに3年生の成長も見られた授業でした。


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