◎レーズンパン
◎ポトフ
・豚ベーコン、じゃがいも、キャベツ、人参、しめじ、玉葱、セロリ
◎ゴボウのサラダ
◎お月見大福１個
◎牛乳

　８７９kcal

◎ごはん
◎竹輪の照り煮
◎キャベツの昆布あえ
◎具だくさん味噌汁
◎牛乳

　８２３kcal

◎ごはん
◎豚キムチ炒め
◎きゅうりとコーンの中華和え
◎シュウマイ３個
◎牛乳

　８２７kcal

◎ごはん
◎鯖の照焼き
◎きゅうりとこんにゃくのあえもの
◎豆腐のすまし汁
◎牛乳

　７０８kcal

◎玄米ごはん
◎豚肉ときのこの炒め物
◎切干し大根とキュウリの酢の物
◎牛乳

　７８７kcal

◎セルフサンド
・丸パン、ハンバーグ、キャベツ、ケチャップ１袋
◎コーンポタージュ
・若鶏もも肉、玉葱、枝豆、しめじ、人参、コーン
◎牛乳

　８１６kcal

◎ごはん
◎カレーヌードル
◎ゴマたっぷりチキンサラダ
◎チーズ
◎牛乳

　８２７kcal

◎ごはん
◎サンマの塩焼き
◎キャベツの胡麻和え
◎里芋と玉葱の味噌汁
◎牛乳

　８１２kcal

◎ごはん
◎ほねくの磯辺揚げ
◎きんぴらごぼう
◎ヒジキの酢の物（ヒジキ、切干し大根、ちりめんじゃこ）
◎牛乳

　８６２kcal

◎ごはん
◎鶏肉のパリパリ焼
◎きゅうりとコーンのツナサラダ
◎具だくさんコンソメスープ
◎牛乳

　７６１kcal