栄養士さんによる１年生の食に関する授業も３日目となりました。
今日で全クラスが授業を終え、朝食の大切さを学ぶことができました。
朝食をバランス良くとることで、体や脳を起こし、１日を元気に過ごすことができます。
自分の朝食を振り返り、不足している栄養素を補うことができる食材や献立を考えました。
明日からの朝食で実践していけるとよいですね。