![]() |
最新更新日:2024/06/27 |
本日: 昨日:62 総数:184998 |
未来の自分のためにできることは?
学校が臨時休業になり、1週間がたちましたが
皆さんは元気にすごしていますか? 今、おうちでの生活で 好きなものを食べたい時にバクバク 家でゲームばかり 運動しないよ 等 今は大丈夫でも、こんな生活を続けていると未来の自分は・・・ 肥満になってしまった 少し動くだけでも体がだるい 等 未来の自分はどうなりたい? 生活習慣を見直してみましょう ・3食バランスよく食べる ・早寝早起きを心がける ・適度な運動をする(ラジオ体操 お庭で遊んだり) ・食べたら歯みがきを忘れずにね (フッ素配合歯磨き粉をおすすめします) |
かつらぎ町立大谷小学校
〒649-7173 住所:和歌山県伊都郡かつらぎ町大谷338-1 TEL:0736-22-0132 FAX:0736-22-1473 |