11日の献立は、ご飯・牛乳・がんもどきの含め煮・たけのことわかめの酢みそ和え・金平ごぼう・じゃこと野菜の炒め物・ミックスポテトです。

たけのこは、食物繊維が豊富です。他にも、ビタミンや疲れをとるアミノ酸などが含まれています。
ただ、カルシウムの吸収を邪魔する成分も含まれているので、いつも以上にカルシウムたっぷりの献立にすると良いです。

今日は、カルシウムの多いがんもどきやほねく、じゃこを使っています。
さらに牛乳もあるので、中学年一食当たりのカルシウム量は、４９４mg（学校給食摂取基準量３５０ｍｇ）です。

機械を使って音を聞き、よく聞こえているかを調べます。
検査結果については、本日お渡ししていますのでご確認ください。

ご飯・牛乳・焼きししゃも・はくさいの梅昆布あえ・炒り豆腐・じゃがいもとだいこんのみそ汁・りんごです。

一汁三菜の和食献立です。
ご飯を主食とした、一汁三菜の献立は、栄養バランスがとりやすいのでおすすめです。
たんぱく質の主菜、野菜類や芋類、海草やきのこ類、豆腐類を副菜や汁物に使います。

ただ、和食の弱点は、塩分が多くなりがちなのと、カロリーが低くなりがちなところです。
できるだけ、味付けはうす味にしましょう。
時には、揚げ物を取り入れたり、主菜や副菜、汁物を洋風にすると、油を多く使うので、カロリーアップになります。

身体測定で何がわかるの？

　ここをチェックしています
　　
　　体がバランスよく大きくなっているか

　　太りすぎ・やせすぎになっていないか

　みなさんはどうでしたか　　測定結果については来週お渡しします　　

4月の栄養価は、下記の通りです。

4月の給食目標は、「準備や片づけをきちんとしよう」です。
今年度から、ランチルームでの配膳の方法を変えました。
4時間目が終わったら、全員が石けんで手洗いをして、ランチルームに集まります。

給食当番さんは、ごはんやおかずをよそい、その他の人は、自分の席に座ります。
声がかかれば、給食当番さんがよそった給食を、お盆に順に乗せていき、揃ったら、座ります。

今日は初めてなので、時間がかかり、食べる時間が少なくなるだろうと心配しましたが、当番さんは上手に手早くよそい、当番以外の人も、静かに並んで、自分の分がすんだら、当番さんや先生の分を進んでとりに並んでくれましたので、思ったより早く食べ始めることができました。

この調子で、どのグループの時も手早く準備をして、少しでも早く食べ始められるようにしましょう。

9日の献立は、ガパオライス、牛乳、ハッシュドポテト、わかめスープです。

２０１９年度入学式を行い、新入生１２名が入学しました。
ご入学、おめでとうございます。
式辞では、「あいさつ・返事」「友達」「勉強」のことの話がありました。
新入生たちは、希望に満ちた眼差しで、しっかり話を聞いてくれました。
明日から、元気に登校してください。

新任式に続いて、始業式を行いました。
校長先生からは、「元気に登校し、笑顔で下校できる１年であってほしい。」というお話がありました。
平成から令和へと元号が変わる、記念すべき年です。
今年１年、しっかり頑張りましょう。

２０１９年度、新学期がスタートしました。
新任式では、校長先生から新しく着任された６名の先生の紹介がありました。
その後、６名の先生から一人一人お話をしていただきました。
そして、児童代表お迎えの言葉を述べて、新任式は終了しました。

平成３１年度（５月からは令和元年）が始まりました。
大谷小学校の先生方は新しい出会いを楽しみにしながら準備を進めています。
そんな夕方に、大きな二重の虹がかかりました。まるで、先生方と大谷小の児童のみなさんや地域の人々をつなぐ架け橋のようでした。
４月８日に出会えることを心待ちにしています。
今年度もどうぞよろしくお願いいたします。